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J’ai retention d’eau ou “?deme” est une accumulation d’eau i  l’interieur tout d’un tissu.

Posted by Prabhjot7 jot7
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On July 17, 2022

J’ai retention d’eau ou “?deme” est une accumulation d’eau i  l’interieur tout d’un tissu.

Elle pourra etre provoquee avec Plusieurs pathologies, mais peut aussi etre due a un manque d’activite physique. Comment lutter contre la retention d’eau ? Que Realiser quand ca arrive ? Recommandations et explications du Dr Neetish Gunnoo, angiologue.

  • Definition
  • Causes
  • Localisation
  • Symptomes
  • Facteurs de risque
  • Eviter la retention d’eau
  • Que Realiser contre la retention d’eau ?

Definition : la retention d’eau, c’est quoi ?

“Notre retention d’eau est un terme qui designe en fait des ?demes, souvent au sein des membres inferieurs du corps”, explique Neetish Gunnoo, angiologue. Les ?demes sont dus a un mauvais fonctionnement de l’organisme, habituellement une insuffisance veineuse. Le ralentissement d’la circulation engendre une accumulation du liquide, qui va alors migrer dans les tissus et creer un gonflement. Les chevilles et nos pieds seront les parties du corps nos plus touchees par la retention d’eau, bien simplement avec la gravite.

Causes d’une retention d’eau

On voit quelques causes a toutes les ?demes des membres inferieurs : on distingue les causes locales et generales.

  • En cause locale, depuis l’insuffisance veineuse ou la thrombose veineuse. “L’insuffisance veineuse reste due au ralentissement de la circulation a cause de la alteration des valvules, des petits clapets qui empechent le sang de redescendre en temps normal. La thrombose veineuse, elle, designe votre caillot se formant dans un vaisseau sanguin, obstruant ainsi la circulation”.
  • “ils font les lymph?demes. Cela s’agit tout d’un ?deme provoque par le dysfonctionnement du systeme lymphatique”. Ca est tres rare, mais peut aussi etre une complication du traitement contre le cancer du sein.
  • Parmi les causes generales, ils font evidemment l’insuffisance cardiaque, qui reste une incapacite du c?ur a pomper convenablement le sang.
  • D’autres causes comme “les problemes pulmonaires ou des problemes renaux , des hepatites, des problemes de proteine au sang, un dysfonctionnement une thyroide…”
  • “Notre chaleur, les fluctuations hormonales et des medicaments seront des facteurs favorisant la retention d’eau”.

Localisation de la retention d’eau : pied, jambe, bras, visage ?

“Dans J’ai majorite des cas, des ?demes se situent en region inferieure, tout simplement via gravite. Pour cela, ils ont la possibilite de disparaitre si l’on est allonge ou qu’on releve les jambes”, precise L’expert. Mes ?demes en pieds ou des jambes traduisent donc souvent une pathologie generale, induites par une mauvaise circulation du sang en veines.

Les ?demes se caracterisent par une sensation de gonflement.

Symptomes : reconnaitre une retention d’eau

Mes ?demes (ou retention d’eau) se caracterisent par une sensation de gonflement. Mes jambes, les chevilles et les pieds augmentent de volume, la peau reste etiree et luisante. Lorsqu’on appuie dessus, une marque de pression subsiste des minutes. Au sein des jambes, il peut aussi y avoir une sensation de lourdeur ou de raideur, voir des douleurs et difficultes a marcher. Ce phenomene de retention d’eau reste plus marque lorsqu’il fait chaud, car votre chaleur entraine une dilatation des veines, qui se retrouvent plus en difficulte.

Pied gonfle : causes, diabete, retention, entorse, remedes

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Mauvaise circulation sanguine : indices typiques et solutions

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Personnes a risque

“Il existe de nombreuses personnes a dangers d’?demes : principalement, les individus a faible activite physique, explique le Dr Neetish Gunnoo. Malheureusement, cela concerne De surcroit en plus de monde, les individus qui travaillent dans un travail, sans bouger, puis ceux qui font du sur-place debout, car ce n’est pas une activite physique efficace”. D’autres facteurs vont pouvoir declencher d’une retention d’eau :

  • le surpoids, qui peut coder ou aggraver de l’insuffisance veineuse,
  • l’heredite.
  • la grossesse : c’est 1 etat qui declenche des modifications physiologiques, qui font que des veines sont malmenees. “Indeniablement, le volume sanguin durant la grossesse augmenterait d’environ 30 % ! Heureusement, ses desagrements ont la possibilite de, dans la majorite des cas, disparaitre apres l’accouchement”, explique notre interlocuteur.

Prevention : De quelle fai§on eviter la retention d’eau ?

  • Pratiquer une activite physique reguliere Afin de activer la pompe musculaire et donc la circulation veineuse.
  • Faire attention a son poids.
  • Mettre des bas de contention si besoin.

Les 10 meilleurs aliments contre la retention d’eau

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Que Realiser en cas de retention d’eau ?

En cas de retention d’eau, les bas de contention pourront etre une option. “tout i  l’heure, il en existe de qualite, avec des textures plus agreables et respirantes, en microfibre, en fibres de bambou ou en lin par exemple”, decrit le medecin. Si les ?demes seront de taille importante, il y a des traitements plus radiaux : la chirurgie. “L’ablation d’la veine consiste a retirer les enormes veines malades”, conclut-il.

Lutter contre la retention d’eau : les explications concernant degonfler

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Merci au Dr Neetish Gunnoo, angiologue.

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